Esportes
Ritmo, VO₂ máx, potência, frequência cardíaca
Calculadora de VO₂ máx (teste de Cooper)
Estime o VO₂ máx a partir da distância corrida em um teste de Cooper de 12 minutos.
Preditor de tempo de corrida
Preveja um tempo numa nova distância a partir de um resultado conhecido (fórmula de Riegel).
Calculadora de velocidade e ritmo de corrida
Sua velocidade (km/h) e ritmo (min/km) a partir de uma distância e um tempo.
Calculadora de ritmo de natação
Seu ritmo por 100 m e velocidade a partir de uma distância e um tempo de nado.
Calculadora de relação potência-peso
Sua relação potência-peso no ciclismo, em watts por quilograma.
Calculadora de FTP
Potência de limiar funcional a partir de um teste de 20 minutos (95%), mais W/kg.
Calculadora de frequência cardíaca-alvo (Karvonen)
Sua FC de treino pelo método Karvonen (reserva de frequência cardíaca).
Conversor de ritmo (min/km ⇄ min/milha)
Converta o ritmo de corrida entre minutos por quilômetro e por milha.
Calculadora de relação força-peso
Quanto você levanta em relação ao seu peso corporal.
Calculadora de taxa de suor
Sua perda de líquido por hora a partir da mudança de peso e do líquido bebido durante o exercício.