Calculadora de calorias a correr
Estime as calorias queimadas ao correr uma distância.
Resultado
Calorias queimadas
363
Calorias por km
73
Como funciona
≈ 1,036 kcal × peso (kg) × distância (km)
Correr queima cerca de 1 kcal por kg de peso por quilómetro, em grande parte independente do ritmo. Uma estimativa — o gasto real varia com o terreno e a forma física.
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