Calculateur de besoin en eau
Estimez la quantité d'eau à boire par jour selon votre poids et votre activité.
Résultat
Eau quotidienne (litres)
2,66
Verres (250 ml)
11
Comment ça marche
≈ 33 ml par kg de poids corporel + bonus d'activité
Une indication générale basée sur le poids et l'activité. Les besoins varient selon le climat, la santé et l'alimentation — c'est une estimation, pas un avis médical.
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