Pas en distance et calories

Convertis un nombre de pas en distance parcourue et calories brûlées.

Résultat

Distance (km)

7,50

Calories brûlées

399

Comment ça marche

Distance = pas × foulée ; calories ≈ pas × poids × 0,00057

Ta distance dépend du nombre de pas et de la foulée ; les calories brûlées augmentent avec les pas et le poids. 10 000 pas font environ 7–8 km pour la plupart des gens.

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Questions fréquentes

Combien fait 10 000 pas ?

Environ 7–8 km pour une foulée moyenne — le chiffre exact dépend de ta longueur de foulée.

Comment sont estimées les calories ?

À partir des pas et du poids ; c'est une estimation, car le terrain et le rythme comptent aussi.

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